こんにちは ”J”です|･ω･)ﾉ

今回は皆様も行ったことがあるかもしれませんが、

【鳥貴族】についてご紹介したいと思います(^^)/

ご紹介する内容としては、鳥貴族のカロリーが低い

いわゆるダイエット食になります！！

居酒屋ではありますので、メニューも豊富でお酒などもたくさんありますが、

こちらの記事を見て参考にして頂きましたら幸いですm(__)m

今回は5点紹介したいと思います！

♦ むね貴族焼き(塩)

カロリーが低く、タンパク質も豊富です！

食べ応えもありますので満足度は高いと思います！

♦砂ずり(砂肝)

低脂肪で高タンパクなメニュー

コリコリした噛み応えでさっぱりとした味付け

何よりもお酒にぴったりです！(*’ω’*)

♦ホルモンねぎ盛ポン酢

ねぎたっぷりで脂肪燃焼をサポートしつつ

低カロリーでボリューム満点！

♦キャベツ盛

野菜不足が気になる方にはおすすめの1品

カロリー控えめで食物繊維がたっぷり！

お代わり無料なのも高コスパ！(*’ω’*)

♦とり釜飯

ご飯ものなので敬遠されがちかもしれませんが…

脂質が低めで満足感もたっぷり！

作るのに時間がかかるので早めに頼んでおくのが吉です(^^)/

最近はメニュー表であったりカロリーが記載されたりと

昔に比べて調べながら食事を楽しむことが出来るようになってきてますので、

我慢せずに食べたいものを頼んでみてはいかがでしょうか？